Saboreando con Margarita desde La Habana

Aqui encontraras Recetas fáciles y sabrosas de la Cocina Tradicional Cubana, así como consejos alimentarios para la salud

Licuado Antiestrés Mayo 19, 2008

Ingredientes:                                            

1 hoja de col verde

2 ramitas de perejil

1 remita de apio

½ ají pimiento maduro

1 tomate maduro

2cdas. De miel

½ taza de agua

3 taza de agua

3 gotas de aceite

       Receta:

        Lava bien todos los vegetales, pícalos y ponlos en la batidora. No lo cueles,  tómalo frío con hielo preferiblemente recién hecho, similarás las vitaminas liposolubles.

       Consejos:

       Como su nombre lo indica esta es una receta para estimular el organismo y el estrés tan frecuente en estos tiempos, pero además ¡ ATENCION ¡ Muchos   de los alimentos que ingerimos además de mantener nuestra salud, son  maravillosas recetas para mantener nuestra piel suave y lozana, sobre todo    el cutis que tan expuesto está a las inclemencias del tiempo, y esta receta es una muestra de ello . La aplicamos fría o acabada de hacer a manera de crema, en la cara y  cuello desprovisto de impurezas,  con masajes suave durante 20 minutos,   retirar con agua clara solamente. ¡Verás los resultados!

 

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